هرچه آب به سمت قلیایی‌تر شدن می‌رود:

1️⃣ طعم بهتری دارد.
2️⃣ حس سبُک‌تری هنگام نوشیدن (اصطلاحاً «غورت دادن») ایجاد می‌کند.
3️⃣ بسیار مناسب برای ورزشکاران حرفه‌ای است.
4️⃣ به هضم راحت‌تر و سریع‌تر غذا کمک می‌کند.
5️⃣ باعث افزایش انرژی روزانه و کاهش خستگی می‌شود.
6️⃣ به حفظ رطوبت سلولی و جلوگیری از دهیدراته شدن بدن کمک می‌کند.

هرچه آب اسیدی‌تر می‌شود:

1️⃣ممکن است در درازمدت تأثیر منفی بر سلامت استخوان‌ها و مفاصل داشته باشد.

2️⃣ می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند.

3️⃣ به بروز مشکلات گوارشی مثل ریفلاکس یا ترش کردن کمک می‌کند.
4️⃣ باعث افزایش التهاب در بدن می‌شود.

• این دقیقاً همان دلیلی است که برخی افراد به‌طور ناخودآگاه از نوشیدن آب ساده فراری هستند و به سمت نوشیدنی‌هایی مثل چای، دمنوش، نوشابه، آب‌های طعم‌دار و آب‌های به‌اصطلاح ورزشی (که رنگ و طعم خاص دارند) روی می‌آورند. این دسته از نوشیدنی‌ها هم اسیدی هستند، هم حاوی شکر، و هم شامل اسانس‌های به‌اصطلاح مجاز، که هیچ‌گونه هم‌راستایی با استانداردهای واقعی بدن انسان ندارند.
• این نوشیدنی‌ها به‌ویژه در کودکان، که خوراکی‌های رنگی مثل اسمارتیز، پاستیل، آب‌نبات، انواع بستنی و سایر تنقلات رنگی به‌راحتی در دسترس آن‌ها قرار دارد، می‌توانند باعث بیماری‌هایی شوند که یکی از علائم مشترک در آن‌ها، اختلال در تمرکز و پریشانی ذهن گزارش شده است.
• این ترکیبات، نه تنها باعث اعتیاد ناخواسته به این نوشیدنی‌ها و خوراکی‌ها می‌شوند، بلکه به دلیل نداشتن مواد طبیعی و ضروری موجود در «آب خوراکی حقیقی»، بدن را از تعادل و بالانس pH طبیعی زیستی خود خارج کرده و به مرور زمان، بدن را به سمت پیری و بیماری سوق می‌دهند.

⭐ نکته مهم این است که محدوده حقیقی و مناسب برای بدن انسان از نظر زیستی، برای آب آشامیدنی قلیایی، تقریباً بین pH 8.5 تا 10 است.

• در این بازه، آب با خلوص بالا و تعادل طبیعی مواد معدنی، بدون آلودگی، در طبیعت یافت می‌شود — همان آبی که نیاکان ما مصرف می‌کردند و عمر بسیار طولانی‌تری نسبت به انسان‌های امروز داشتند.
• توجه داشته باشید که طول عمر به عوامل متعددی بستگی دارد و عنصر آب فقط یکی از موارد مؤثر بر سلامت و طول عمر انسان است.
• جالب است بدانید در ژاپن دستگاه تصفیه آب با تکنولوژی خاصی طراحی شده که در ابتدا به‌عنوان یک پروژه مخصوص بیمارستان‌ها ساخته شد، با هدف تأمین آبی ۱۰۰٪ مناسب برای بدن انسان و رساندن بدن به سطح قلیایی واقعی تا روند بهبود بیماری‌ها سریع‌تر شود. این دستگاه بعدها با تولید گسترده‌تر، با قیمت حدود ۱۴۰۰ دلار در بازارهای جهانی به فروش می‌رسد.